코로나와 넘쳐나는 부동자금으로 인해 부동산은 급등하고 이로 인해 갭투자로 한 몫을 하고자 하는 수요가 몰리면서 부동산은 그야말로 광품이 일어났다. 작년 부터 높은 금리와 물가 그리고 저성장 경제로 인해 거품이 꺼지면서 갭투자로 빌라 및 오피스텔 등에 집중으로 매입한 빌라왕(빌라사기꾼)으로 인해 전세자들의 집이 강제로 경매에 들어가면서 자살하는 사람들이 나오고 이것에 대한 사회 문제가 심각한 위기에 흐르면서 정부는 시급하게 몇가지 안을 시행을 하게 된다. 오늘 여기 이와 관련한 중요한 정부 시책을 소개하고자 한다. 국세청(청장 김창기)은 임차인 전세피해 방지의 일환으로 2023년 4월 3일(월)부터 임대인에 대한 미납국세 등의 열람 (이하, 미납국세열람)제도*를 확대‧개선하여 운영합니다. * 주택‧상가 임..

제가 건강에 대한 관심을 가지게 된 것은 2010년 까지는 매주 1회 조기 축구를 할 정도로 건강하였지만 2011년 어느 날 집으로 걸어가던 중 언덕길에서 가슴에 통증이 느껴지면서 건강에 관심을 가지게 되었다. 인터넷을 검색하여 유사 병명을 알아본 결과 협심증이라는 사실을 알게 되었고 식이 요법으로 노력했지만 결국 스텐트 시술까지 받게 되었다. 이러한 일로 인해 건강에 더욱 주의하는 계기가 되었고 자연치료, 식이요법 치료에 더욱 관심을 가지는 계기가 되었다. 지금 50대 이상이 되면 꼭 관심 있게 보셔야 할 내용으로 소개하고자 한다. 중년 이후 건강의 핵심은 바로 근육이다. 우리 몸은 단백질 섭취가 충분하지 않으면 근손실이 발생하고 오랫동안 지속할 경우 노인성 근감소증의 주된 원인으로 작용할 수 있다. ..

사회에 진출하는 20대 또는 30대 청년들이 관심있게 들여다 보아야 할 고용노동부의 정책사항이다. 1. 사업 목적 노동시장 신규 진입 청년의 초기 경력형성을 지원하고 중소기업의 인력 미스매치 해소를 목적으로 한다. 2. 지원대상 (청년)만 15~34세*의 청년으로 제조·건설업 중소기업에 정규직**으로 신규 취업한 청년 * 군 복무기간과 연동하여 최장 39세까지 가능 ** ‘정규직’은 기간의 정함이 없는 근로자를 말하며, 파견근로자, 기간제근로자 등은 제외함 (기업) 고용보험 피보험자수 5인 이상~50인 미만 제조·건설업종 중소기업으로 상기 청년을 정규직으로 채용한 기업 병,의원의 경우 2022년도에는 가입이 가능했으나 2023년 부터 가입대상에서 제외됨. 3. 적립구조 청년･기업･정부 3자 공동으로 2년..

필명이 세이노인데 영어로 Say(말하라)No(아니) 라는 의미로서 당신이 믿고 있는 것에 대하여 노(No)라고 말하라.고 가르친다. 자신이 믿고 있는 것이 미천한 경험에서 나온 것으로 수 많은 지혜를 가진 책을 통한 스승을 삼고 지혜를 삼을 것을 가르친다. 저자 2023년 기준 순자산 천억 원대 자산가다. 1955년생. 의사의 장남으로 태어나 서너 살 유년기부터 아버지의 가르침을 받았다. 아버지가 전 재산을 사기로 모두 날린 후 사망하면서 친부모를 모두 여의고 고교시절부터 생활고에 크게 시달렸다. 고교 3학년 때 건강과 가난 때문에 휴학하고 친구 아버님과 친구들의 투자를 받아 사업을 했으나 실패 후 복학하여 고교를 4년 만에 졸업하고 입대했다. 공군사병으로 복무하는 동안 군부대 부동산 관리 업무와 도서관..

우리 인체는 깨어 있거나 잠들 때도 쉬지 않고 세포 재생과 피로 회복이 이루어 진다. 영원할 것만 같은 인체는 시간이 흐르면 흐를수록 몸이 서서히 노화가 시작된다. 우리 몸의 노화가 시작되면 혈관의 탄력이 줄어들고 막혀 심뇌혈관 질환을 비롯해 각종 질병에 노출될 수 있다. 오늘 소개하는 이것을 하루 2개만 섭취해도 우리 인체는 강력한 에너지를 얻어 노화를 늦추고 암 발생률을 낮출 수 있다. 풍부한 영양소 덕분에 완전식품 이라는 별명을 지니고 있는 달걀을 하루 2개만 섭취해도 엄청난 에너지를 얻을 수 있다. 심혈관 질환 감소 상당히 높은 수치의 콜레스테롤은 심혈관 질환에 영향을 주는데 달걀 1개는 약 400mg 의 콜레스테롤이 들어 있다. 달걀은 인체에 나쁜 영향을 주지 않으며 오히려 긍정적인 영향을 더 ..

살아가면서 가장 중요한 비타민 5개를 소개하고자 한다. 비타민 B 스트레스 만성피로 시대에서는 비타민 B 가 에너지 생성 해서 아주 중요하다. 즉 비타민 B는 누구든지 언제든지 어디서든지 하루 한 알은 먹어야 하는 영양제가 된 것이다. 검진의 시대가 되고 100세 시대 생명 연장이 되면서 고혈압 당뇨 콜레스테롤 이 3대 만성질환과 수술적 치료, 항생제 소염진통제 질환의 시대를 살아가면서 병원 치료 약물을 하루에 3~4개 복용하고 있기 때문에 반드시 비타민 B 복용이 반드시 필요하다. 또한 다량 섭취해도 체내에 축적되지 않고 배출되는 수용성 비타민으로 매일매일 보충해 주는 것이 아주 중요하다. 하루하루 일상생활에서 에너지 생성과 활력 증진에 꼭 필요하다. 오메가 3 우리 몸의 혈관 진공청소기가 바로 오메가..

국가 암정보센터에서 발표한 자료에 따르면 2021년에 암으로 사망한 사람은 무려 8만 2688명으로 매해 수많은 사망자가 발생하고 있다. 암은 조기에 발견하는 것이 중요하며 특히 체내에 암세포가 성장하기 이전에 항암에 좋은 음식과 식습관을 갖춰 예방하는 것이 무엇보다 중요하다. 다행히도 우리 주변에는 암 예방에 탁월한 음식들이 존재하는데 그 중에서도 구워 먹으면 항암 효능이 무려 5배 높아져 체내에 발생된 돌연변이 세포를 완벽하게 없앨 수 있는 음식들이 존재하고 있다. 토마토 대표 항산화 성분으로 알려진 라이코펜은 체내 항산화 작용에 탁월한 효능을 지니고 있어 꾸준히 섭취하면 암을 비롯해 각종 질병을 예방할 수 있다. 특히 토마토는 뜨거운 불의 볶아 익혀 먹으면 라이코펜의 체내 흡수율을 최대 5배까지 높..

공복이란 오늘날 의학적으로 간헐적 단식으로 공복 유지를 통해 신체의 장기 활동을 촉진시키고 사람의 노화를 더디게하는 최고의 방법을 책을 통해 소개하고자 한다. 공복의 자기 포식 그런데 최신 의학적 증거를 바탕으로 최근 음식의 내용을 제안하기보다 먹지 않는 시간을 늘리는 것에 좀 더 주목하고 있다. 이 책에서 소개하는 식사법은 2016년에 노벨 생략 의학상을 수상한 자기 포식 연구를 기본으로 태어났다. 자세한 내용은 본문에서 설명하겠지만 자가포식은 낡은 세포가 다시 새롭게 태어나는 몸의 구조인 것이다 일주일에 한 번이라도 정해진 공복의 시간을 만들면 과식이 불려 오는 해를 제거하고 식생활로 인한 손상을 리셋할 수 있으며 자가 포식이 활성화되어 몸이 안으로부터 생기를 찾아 돼 살아난다. 이 식사법은 누구나 ..

최근 경제학 도서 중에 베스트셀러를 달리고 있는 석학 장하준의 도서이다. 예전에 읽었던 장하준 교수의 책들은 논문적인 서술로 일반인들이 이해하고 읽기가 어려웠으나 이 책은 음식 레시피를 비교하여 일반인들이 경제를 이해하기 쉽도록 발간되었다. 이 세상의 모든 것이 경제논리로 이루어져 있어 일반인들도 기본적인 경제 개념을 가지고 살지 않으면 시대에 낙오하기가 쉽다. 따라서 이 책을 추천한다. 책 소개 세계적인 석학 장하준 교수가 다양한 음식으로 요리한 경제 이야기로 풀어내었다. 이 책에서 저자는 마늘에서 초콜릿까지 우리에게 친숙한 18가지 재료와 음식으로 부와 가난, 성장과 몰락, 자유와 보호, 공정과 불평등, 제조업과 서비스업, 민영화와 국영화, 규제 철폐와 제한, 금융 자유화와 금융 감독, 복지 확대와 ..